30/06/2016

Cardápio de beleza

Veja 7 alimentos que ajudam a deixar a pele mais bonita

Os cremes ajudam muito. Mas,  com certeza, o segredo da beleza também passa pela comida que levamos à mesa. Isso porque alguns alimentos, chamados de funcionais, têm propriedades que favorecem, entre outras coisas, o combate ao envelhecimento precoce da pele.

Pensando nisso, selecionamos 7 alimentos para você incluir já no seu cardápio:

Alimentos integrais em geral – além de colaborarem para o funcionamento do intestino, têm vitaminas e minerais, que melhoram a pele;

Alimentos de cor roxa, como a uva – eles têm antibióticos e anti-inflamatórios naturais, que previnem o envelhecimento precoce da pele;

Chá verde –  além de antioxidante, que combate o envelhecimento precoce da pele, ajuda a prevenir espinhas e a deixá-la mais firme e hidratada;

Tomate – esse fruto tem licopeno, que ajuda a restaurar células danificadas e combate rugas;

Iogurte – tem probióticos, que regulam o intestino e, consequentemente, melhoram o aspecto da pele;

Castanha – colaboram para a elasticidade e a firmeza do rosto;

Manga – sua vitamina A tem função antioxidante, colaborando para amenizar linhas de expressão e remover toxinas.

No Angeloni você encontra todos os alimentos começar já a inserir os alimentos funcionais no seu cardápio. Visite nossas lojas ou compre pelo site.

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