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Suplementos são conhecidos por darem mais pique na hora dos exercícios físicos

Presentes em alguns alimentos que ingerimos normalmente –como pimentas, canela, chá verde e gengibre–, os termogênicos são aliados da boa forma pois, ao acelerarem o metabolismo, dão mais energia ao organismo, o que leva a uma queima maior de calorias.

Assim, os suplementos termogênicos tornam-se auxiliares dos exercícios físicos. Aliados a uma alimentação equilibrada e atividades físicas regulares, são capazes de fazer até as gordurinhas mais difíceis irem embora. Mas é preciso consultar um médico antes de consumir os suplementos.

Lactantes, idosos e pessoas hipertensas, por exemplo, devem evitar o consumo. É importante ainda buscar os produtos autorizados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). Saiba um pouco mais sobre eles:

1 – Definição muscular – O L.A. 9000, da Integralmédica, é indicado para quem busca redução de medidas e aumento da definição muscular

2 – Energia de sobra – O Lipodrol, da Integralmédica, promete aumento de energia e melhora de performance. A combinação de óleo de gergelim e cafeína estimula o metabolismo

1 – Para afastar fadiga – Formulado com a tecnologia de cápsulas líquidas de rápida absorção, o L-Carnitine, da Probiótica, exerce um papel importante na perda de gordura e no aumento da disposição

2 – Ajuda ao metabolismo – O suplemento Termolen, da Equaliv, intensifica a queima da gordura por aceleração de metabolismo. As cápsulas gelatinosas de cafeína e óleo de cártamo são rapidamente absorvidas

3 – Barriga chapada – O óleo de cártamo, da Bionatus, reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos sanguíneos. Além disso, contribui na redução de medidas abdominais. Vem com 70 cápsulas de gelatina e glicerina

Produtos oil free combatem a oleosidade e deixam a pele incrível mesmo no calor

Quem tem pele oleosa já sabe: produtos à base de água, em gel e com ação esfoliante são os melhores para manter o rosto hidratado sem ficar com o aspecto oleoso.

Mas mesmo quem tem pele normal e até propensão para pele seca pode sofrer com esse problema quando a temperatura aumenta. O suor, a umidade, o sol forte e o vento levam a pele a ficar com um aspecto oleoso –isso sem contar no surgimento de cravos e espinhas, que fatalmente podem aparecer.

Para eliminar o problema, a dica é investir em produtos oil free, ou seja, sem óleo. Eles ajudam a cuidar da pele sem deixar o aspecto encharcado. Sabonetes, loções secativas e géis de limpeza são perfeitos para preparar a pele. Na hora de se proteger, invista em protetores solares com toque seco, que bloqueiam o sol sem deixar a oleosidade entrar. Confira a seguir nossas sugestões:

1 – Limpeza profunda

Desenvolvido para a pele brasileira, o Normaderm Gel de Limpeza Profunda, da Vichy, possui três ativos poderosos: LHA, ácido salicílico e ácido glicólico

2 – Controle de espinhas

A loção secativa Acne Solution Tonalizante FPS 15, da Adcos, controla a acne, tonaliza e cicatriza a pele, minimizando a vermelhidão

1 – Poder secativo

O sabonete secativo Acne Solution, da Adcos, é ideal para secar espinhas e diminuir a inflamação do rosto

2 – Efeito peeling

O Normaderm Limpeza 3 em 1, da Vichy, oferece tratamento triplo para peles oleosas: limpeza intensa, redução de imperfeições e hidratação profunda

1 – Controle da oleosidade

O Capital Soleil Toque Seco FPS 30, da Vichy, é um protetor solar facial para pele mista a oleosa com textura ultra seca, desenvolvido para as necessidades das brasileiras

2 – Proteção turbinada

Com a tecnologia “très sec”, que absorve a gordura da pele, o Episol SEC FPS 60, da Mantecorp, proporciona alta proteção com toque seco e efeito antibrilho

3 – Resultado rápido

O gel facial e corporal Asepxia Spot, do Genomma Lab, reduz a oleosidade e elimina cravos e espinhas no rosto e no corpo logo na primeira aplicação

Reportagem publicada na revista Estar Bem – ed. 33. Você acessa a edição completa aqui. Nossas revistas também estão disponíveis no nosso aplicativo para tablets nos sistemas iOs e Android.

Nas farmácias Angeloni você encontra tudo para deixar sua pele bem cuidada. Visite nossas lojas ou compre pelo site.

Veja como o nutriente age nos cabelos e conheça outras máscaras eficientes

Novo queridinho nas máscaras para nutrir os cabelos, o óleo de coco é rico em vitamina E e em ácidos graxos e atua na estrutura do fio, reconstruindo-o. A diferença entre ele e outros tratamentos para os cabelos está justamente nisso: o fato de atuar na hidratação de dentro para fora.

Ou seja, torna o fio mais resistente, atuando a longo prazo, enquanto outros agentes, atuando na parte externa, proporcionam sensação instantânea de fios mais sedosos. Confira outras máscaras para os fios e veja de que forma elas agem:

Hydra Repair Pantene Expert Collection – hidrata profundamente fortalecendo a cutícula e evitando o aspecto quebradiço

Nick & Vick DD Cream – com ativos naturais que prometem recuperar fios muito danificados, especialmente por química

Vizcaya Blonde – hidrata profundamente e traz de volta a luminosidade dos cabelos loiros

Vult BB Hair – com ativos que incluem o óleo de coco, promete 10 benefícios. Entre eles estão brilho e ação antiqueda

Aspa My Platinum Blonde – protege e promove ação desamareladora em fios loiros

No Angeloni você encontra máscaras para os fios nas mais variadas marcas para deixar os seus fios sempre lindos. Visite nossas lojas ou compre pelo site.

Hidratante misturado ao iluminador garante o look que é tendência

As mais antenadas em maquiagem já sabem: o nude iluminado é a tendência para as estações quentes. O “make nada” segue reinando, mas com luz no rosto, em um look que tem tudo a ver com o calor. A produção ganha um ar “fresh” e saudável, discreta, mas especial. O segredo está em misturar um pouco do iluminador ao hidratante facial para garantir um resultado natural e uniforme em todo o rosto.

Isso porque sozinho o iluminador pode criar um efeito exagerado ou evidenciar imperfeições. Misturado ao hidratante, disfarça manchas e linhas de expressão.

Veja sugestões de produtos que você encontra no Angeloni para iluminar sua pele:

Pó facial iluminador Vult – ilumina enquanto prepara a pele para o make

Primer iluminador Vult – promete realçar a luminosidade natural da pele

Creme hidratante Nívea – para carregar na nécessaire do dia a dia

Cetaphil hidratante facial Galderma – com filtro solar 50

Hidratante facial Clean & Clear – hidrata com ação antiacne

Nas nossas farmácias você encontra tudo que precisa para deixar o make impecável. Visite nossas lojas ou compre pelo site.

Veja de que forma elas podem interferir nas energias do ambiente

Lindas para compor a decoração da casa, as flores ainda têm o poder de levantar o astral de qualquer ambiente. Além das cores e espécies, os locais em que serão colocadas podem fazer toda a diferença. Por isso, o blog traz dicas para montar arranjos e mostra quais flores combinam melhor com determinada situação:

MONTANDO O ARRANJO

• Seja um vaso de vidro ou um resto de tronco, escolha uma base que vá sustentar bem o arranjo e acomodar as flores. Também é importante que ela combine com o local onde o enfeite será colocado. Se for a mesa onde a família faz as refeições, por exemplo, prefira flores que não soltam pétalas. A mesa de refeições é um local super indicado para um arranjo, já simboliza a prosperidade da casa;

• Pensando nas flores como um modo de equilibrar a energia do ambiente, aposte em um arranjo bem perto da porta de entrada da casa. O banheiro é outro ambiente onde vale deixar um, pois ele filtrará as energias ruins;

• Ao comprar as flores e plantas, pergunte ao florista quais resistirão melhor ao clima da época e priorize-as para ter um arranjo bonito por mais tempo;

• Já em casa, tire os espinhos e corte os caules em formato longitudinal para que absorvam melhor a água;

• Faça um buquê com as flores irão compor o arranjo, amarrando-as com um arame, que pode ser escondido com folhas que você iria descartar. Uma esponja de jardinagem pode ajudar a sustentá-las melhor. Use a criatividade nesta hora! Vale usar palha, tecidos e fitas;

• Não se esqueça de trocar a água do arranjo, de tirar as folhas murchas e secas e de limpar o vaso sempre. Vento, ar-condicionado e água gelada também devem ficar longe dele

O SIGNIFICADO DAS FLORES

Brancas – saúde, paz, romance e tranquilidade

Rosadas – calma e romance

Cítricas e amarelas – amizade e alegria

Vermelhas – felicidade, amor e paixão

FLORES PARA ATRAIR…

Amizade – azaleia branca, jasmim, lírio, copo-de-leite

Amor – amor-perfeito e hibisco

Prosperidade – orquídea lilás, hortênsia e flores no tom púrpura em geral

Harmonia e paz – azaleia rosa e violeta cor-de-rosa

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