Angeloni

Suplementos são conhecidos por darem mais pique na hora dos exercícios físicos

Presentes em alguns alimentos que ingerimos normalmente –como pimentas, canela, chá verde e gengibre–, os termogênicos são aliados da boa forma pois, ao acelerarem o metabolismo, dão mais energia ao organismo, o que leva a uma queima maior de calorias.

Assim, os suplementos termogênicos tornam-se auxiliares dos exercícios físicos. Aliados a uma alimentação equilibrada e atividades físicas regulares, são capazes de fazer até as gordurinhas mais difíceis irem embora. Mas é preciso consultar um médico antes de consumir os suplementos.

Lactantes, idosos e pessoas hipertensas, por exemplo, devem evitar o consumo. É importante ainda buscar os produtos autorizados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). Saiba um pouco mais sobre eles:

1 – Definição muscular – O L.A. 9000, da Integralmédica, é indicado para quem busca redução de medidas e aumento da definição muscular

2 – Energia de sobra – O Lipodrol, da Integralmédica, promete aumento de energia e melhora de performance. A combinação de óleo de gergelim e cafeína estimula o metabolismo

1 – Para afastar fadiga – Formulado com a tecnologia de cápsulas líquidas de rápida absorção, o L-Carnitine, da Probiótica, exerce um papel importante na perda de gordura e no aumento da disposição

2 – Ajuda ao metabolismo – O suplemento Termolen, da Equaliv, intensifica a queima da gordura por aceleração de metabolismo. As cápsulas gelatinosas de cafeína e óleo de cártamo são rapidamente absorvidas

3 – Barriga chapada – O óleo de cártamo, da Bionatus, reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos sanguíneos. Além disso, contribui na redução de medidas abdominais. Vem com 70 cápsulas de gelatina e glicerina