O blog Angeloni traz uma receita fácil e nutritiva para o seu jantar.
A hora do jantar normalmente provoca um dilema: vamos cozinhar ou pedir comida por delivery? Com o dia a dia cada vez mais atarefado, a resposta costuma ser: delivery, uma opção nem sempre muito saudável. Porém, é possível preparar pratos rápidos e nutritivos para o jantar, unindo o útil ao agradável.
Pensando em auxiliar no equilíbrio entre a praticidade, sabor e saudabilidade. O blog Angeloni separou uma sugestão para o seu jantar.Confira a receita:
YAKISSOBA DE LEGUMES E FRANGO
INGREDIENTES
- 2 pacotes de macarrão instantâneo
- 250 gr de peito de frango cortado em cubos (para facilitar, compre os já cortados, frescos ou congelados)
- pacote de legumes sortidos (existem os próprios para yakissoba)
- shoyo light (com redução de sódio)
- óleo
MODO DE FAZER
Cozinhe o macarrão instantâneo da forma tradicional, por três minutos. Escorra a água. Em uma frigideira grande coloque um pouco de óleo, shoyo e frite os cubos de frango. Logo depois, despeje o pacote de legumes. Cozinhe por cerca de 5 minutos, pois os legumes devem permanecer crocantes. Junte o macarrão já cozido na frigideira, adicione shoyo à vontade e sirva!
