Esmaltes cintilantes e metálicos estão em alta; veja dicas para aderir à tendência

Diretamente dos anos 1980, o dourado, o prata e os cintilantes voltaram com tudo nesta temporada. E agora nudes e mattes vão ter de disputar esapço nas unhas das mulheres mais antenadas.

A tendência que já havia se anunciado nas passarelas de moda pelo make das modelos, agora chegou às mãos. Nas unhas, o brilho não precisa ser total. Tem aparecido também em detalhes, em forma de nail art, com pequenos apliques ou filetes. Mas se você curte, pode cobrir a unha toda sem medo.

Para as mais discretas, vale também apostar no brilho metalizado ou cintilante só em uma unha. O cintilante ainda é um coringa para dar um toque de brilho por cima de cores cremosas.

Na hora de combinar com a roupa, pense que ele será um complemento, então a dica é equilibrar com peças mais lisas e sem brilho. Tanto os cintilantes de cores mais escuras quanto os metálicos tendem a dar um ar mais moderno e glamouroso ao look, por isso têm a ver com os eventos noturnos e mais sofisticados.

E já que a ideia é dar destaque à cor, independentemente de qual seja, a dica é caprichar na aplicação e no extra-brilho.

No Angeloni você encontra esmaltes nas mais variadas cores e marcas.  Vá até uma de nossas nossa farmácias ou compre pelo site.

Veja dicas para deixá-la mais crocante e saborosa  

No lanche, no almoço, como entrada… a batata frita é um verdadeiro clássico, que combina com quase tudo! E, embora seu preparo não seja dos mais difíceis, requer alguns truques para que o resultado final seja perfeito. Confira as dicas do chef Vinícius Rollo para fazer a batata frita perfeita:

1. Corte as batatas em tiras longitudinais. Se preferir, você pode descascá-las antes, ou pode fritá-las com a casca mesmo

2. Coloque as tiras em um recipiente com água fria e tampe com filme plástico.  Deixe na geladeira por, no mínimo, 12 horas

4. Tire-as da água e seque as tiras com papel toalha ou com um pano de prato limpo

5. Frite-as em óleo, na temperatura de 150 °C

6. Retire do óleo, deixe escorrer em papel toalha

7. Frite novamente, agora a 220 °C

8. Quando estiverem douradas, retire do fogo, escorra o excesso do óleo e acrescente sal a gosto

 

DICA DO CHEF: depois de fritar as tiras pela primeira vez e escorrê-las, você pode congelá-las. Para preparar depois, é só tirar do freezer e jogar no óleo quente, em fogo alto.

Fonte: revista Gastronomia Angeloni – ed. América do Norte e Central. Edição completa no app Angeloni para tablets iOs e Android  

Ideia é realçar o rosto com mechas mais claras; saiba mais

Depois de virar uma verdadeira febre de maquiagem mundo afora, em grande parte graças a Kim Kardashian, a técnica do contour chega aos cabelos.

Se no make era o iluminador em pontos estratégicos o segredo para um bom resultado, nos cabelos, o jogo de luz e profundidade é feito com reflexos, mas o objetivo é o mesmo: realçar algumas partes do rosto e suavizar outras.

Enquanto na maquiagem o passo a passo era o mesmo para todo mundo, no hair contour, como a técnica foi batizada, podem ser utilizados vários métodos diferentes para criar o efeito, do ombré às californianas. O importante é levar em conta o formato do rosto para saber onde as mechas mais claras devem ficar.

Para quem já quer se arriscar, uma boa notícia: de acordo com os especialistas, o hair contour pode ser feito em todos os comprimentos de cabelo.

Veja como usar o hair contour a seu favor:

ROSTO REDONDO – fica mais alongado, com mechas claras na raiz que vão escurecendo abaixo das orelhas;

ROSTO CORAÇÃO – a parte inferior é suavizada com mechas finas que começam na raiz e ficam mais acentuadas na altura das orelhas;

ROSTO LONGO – o rosto fica menor com luzes bem suaves que vêm da raiz escuras e vão ficando mais claras a partir da altura da orelha;

ROSTO QUADRADO – fica mais suave com vários tons de claro e escuro na altura do maxilar.

No Angeloni você encontra todos os produtos de que precisa para cuidar dos seus cabelos. Visite nossas lojas ou compre pelo site.

É preciso ter iPhone para acessar o recurso; veja como usar

Acabou o sofrimento dos 15 segundos! O Instagram enfim liberou vídeos de até 1 minuto.

E, para quem tem a iPhone, a boa notícia vai além: é possível fazer um vídeo com vários takes ou mesmo juntar em um único vídeo trechos de vários que estiverem salvos no celular, com a função multi-clip.

Quem tem Android por enquanto só consegue fazer um vídeo nos moldes até então tradicionais, com um take só.

Veja como fazer vídeos em vários takes com o iPhone:

  1. Entre no Instagram e acesse a área para a gravação de vídeo (onde fica o botão redondo vermelho)

 

  1. Aperte o botão para gravar e solte para parar; faça isso continuamente para criar os vários takes

  1. O app vai parar de gravar quando o vídeo estiver com um minuto de duração. Aí é só partir para o procedimento padrão de postagens: clicar em “Avançar”, colocar filtros e as infos que desejar e clicar em “Compartilhar” para postar

 

Para fazer vídeos no formato multi-clip:

  1. Entre no Instagram e clique no botão central, como se fosse postar algo

  1. Acesse biblioteca e escolha o primeiro vídeo que será editado. Clique em “Avançar”

  1. Clique na tesoura e clique nele para editá-lo. Quando terminar, você verá um sinal de “+” ao lado do primeiro vídeo. Repita o procedimento com quantos vídeos quiser

  1. Quando terminar, clique em “Avançar”, coloque os filtros e as infos que desejar e clique em “Compartilhar” para postar

Por que é importante se alimentar e quais alimentos colaboram para o exercício

Quem faz exercícios físicos já está cansado de saber que eles precisam estar integrados a uma alimentação saudável se o objetivo for se manter em forma.

No entanto, mais do que prestar atenção ao que está à mesa na hora das refeições e alimentar-se de três em três horas, escolher bem o que comer após o treino pode fazer toda a diferença para potencializar seus efeitos.

 

Por que é preciso comer?

É importante repor o que o organismo gastou para recuperar o corpo, as energias e até ganhar -ou não perder- massa magra, já que, se faltarem nutrientes para essa reposição, a massa magra será usada para isso.

 

Em que momento devo comer?

É permitido comer logo após o treino. O quanto antes for possível melhor.

 

O que devo comer?

No pós-treino, o foco está na reposição de nutrientes. Evite os alimentos gordurosos e o açúcar e prefira proteínas e carboidratos. Também é muito importante beber água. Confira abaixo uma lista de alimentos que ajudam o organismo:

 

Ovos – fonte de proteína e vitamina D

Kiwi – fonte de potássio e vitamina C

Quinoa – fonte de carboidratos, proteínas e fibras

Batata-doce – fonte de carboidratos e potássio

Banana - fonte de potássio, carboidratos e glicose

Abacaxi – fonte de vitamina C e de bromelina, um anti-inflamatório natural

Salmão – fonte de proteína

Oleaginosas (castanhas, nozes e amêndoas) – fonte de proteína e carboidratos

Frango – fonte de proteína de rápida absorção

No Angeloni você encontra todos os itens para um cardápio saudável e balanceado, que combina com sua rotina de exercícios. Visite nossas lojas ou compre pelo site.